| コーン(缶詰) | 50g |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| 青ねぎ | 20g |
| 干し小エビ | 5g |
| A 小麦粉 | 70g |
| 片栗粉 | 30g |
| 卵 | 1個 |
| 水 | 70cc |
| サクラ醤油(うすくち) | 小さじ2 |
| ごま油 | 小さじ1 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| 糀のディップソース(とうがらし) | 大さじ2 |
| 青ねぎ(小口切り) | 適量 |
| 白ごま | 適量 |
※レシピおすすめポイント
22〜26cmのフライパンで1枚が目安です。日本のお好み焼きに似ています。生地を焼くときはフライ返しで押さえつけながら焼くとこんがりとした焼き色がつき香ばしさがアップします。糀のディップソースのとうがらしが程よい辛味でチヂミと相性が良いです。にんじんの千切りや豚バラの薄切り肉を使用しても。

| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |