いかとアスパラの中華炒め

いかとアスパラの中華炒め (4人分)

いか 1尾
アスパラガス 4本
エリンギ 2本
しょうが ひとかけ
輪唐辛子 4つ
ごま油 適量
A 酒 大さじ2
    いしる(いか) 小さじ1
    砂糖 小さじ1
  • いかはワタや目を取り除き、胴は1×3センチにゲソは2本ずつに切ります。熱湯にいれ下茹でします。
  • アスパラガスは3センチ幅に切り、熱湯(塩少々)で下茹でします。エリンギは縦5ミリ幅に、しょうがはせん切りにします。
  • フライパンにごま油・しょうがをいれて弱火で加熱します。しょうがの香りが立ってきたら強火にし、いか・アスパラガスをいれさっと炒めます。
  • Aをいれ水分がほぼなくなったら、火を止めてごま油をまわしかけ混ぜます。

※レシピおすすめポイント
いしるは加熱することで、香ばしい香りと甘みがでます。いか以外に、たこや豚バラ肉で作っても美味しいですよ。

 
 

お知らせ

2026.02.10.PayPayを導入しました!
2026.01.26.谷川醸造のバレンタイン
2025.11.04.冬季限定おかずみそ"くろごま"、"ゆず"登場!
2025.9.26.能登のぽんず(レモン)新登場!

  • お届け先1件につき、
    10,800円以上の
    お買い物で送料無料!
※複数箇所に商品を発送される場合は合計金額が10,800円以上になっても別途送料が発生します。
初めての方へ
クイックオーダー
取扱店


カテゴリーからさがす


>